Das innovative Muskeltraining mit EGYM-Geräten bietet personalisiertes Training für alle Zielsetzungen und Erfahrungslevel. Durch die Vorgabe von Pausen- und Trainingszeiten sowie durch eine regelmäßige elektronische Kraftmessung und Gewichtsanpassung ergibt sich eine sehr hohe Trainingseffizienz. Dazu stehen Ihnen bei uns insgesamt 12 EGYM-Geräte zur Verfügung.
In unserem hochmodernen Functional Trainingsbereich trainierst du mit deinem Personal Trainier oder deiner Trainerin effektiv, intensiv und zielgerichtet.
Der fle-xx Zirkel ist ein Trainingszirkel zur Behebung von tief sitzenden Fehlhaltungen. Dies funktioniert, indem die verkürzten Muskeln systematisch und gezielt in die Länge trainiert und gestärkt werden. So werden Sie schnell schmerzfrei oder trainieren präventiv gegen Fehlhaltungen an.
Im Mittelpunkt stehen hier alltagsnahe und natürliche Übungsabläufe, die Ihren gesamten Bewegungsapparat stabilisieren, leistungsstärker machen und Sie vor Verletzungen schützen. Unter der fachkundigen Anleitung unserer Trainer verbessern Sie mit Körpergewichtsübungen und Kleinequipment effektiv Ihre Körperwahrnehmung, Schnellkraft, Koordination und Beweglichkeit.
Es geht nicht nur darum, dass du trainierst, sondern wie. Hierbei steht die Qualität für uns an oberster Stelle.
Unser Anspruch ist das Übertreffen deiner Erwartungen! Dabei stehst du mit deinen Zielen und Wünschen im Mittelpunkt unseres Handelns. Unser Handeln wird dabei von den Werten Kundenorientierung,
Professionalität, Verantwortungsbewusstsein, Herzlichkeit und Aufmerksamkeit geleitet.
Um deine Ziele so effizient wie möglich zu erreichen verzahnen wir die einzelnen Bereiche Physiotherapie, Naturheilkunde, Ernährung, Bewegung, Kräftigung, Entspannung und Wohlfühlen miteinander.
Dies erfolgt in sehr enger Kooperation mit weiteren medizinischen Fachberufen, niedergelassenen Schulmedizinern und Kliniken.
„Es geht nicht darum wie alt du wirst, sondern wie du alterst!“
Vereinbare jetzt dein individuelles Personal Training!
